Điều trị trĩ bằng laser là một trong những phương pháp hiện đại nhất, giúp người bệnh giải quyết trĩ, cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhưng để vết thương nhanh lành, tránh tái phát lại thì người bệnh cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống sau điều trị. Có rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần hết đau là ăn gì cũng được, nhưng thực tế không phải vậy. Bài viết dưới đây của Hà Thành Medic sẽ mách bạn chế độ ăn uống phù hợp nhất đối với các trường hợp vừa điều trị trĩ bằng laser.
1. Điều trị trĩ bằng laser sau bao lâu thì hồi phục
Thời gian hồi phục sau điều trị trĩ bằng laser thường khá nhanh. Trung bình chỉ khoảng 7-10 ngày là người bệnh có thể sinh hoạt gần như bình thường. Đối với những trường hợp nhẹ, cơ thể đáp ứng tốt. Thì thời gian này có thể rút ngắn chỉ còn vài ngày. Nhưng ngược lại, nếu trĩ ở cấp độ nặng hơn hoặc người bệnh không tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật. Thì quá trình hồi phục có thể sẽ kéo dài hơn dự kiến.
Để vết thương lành nhanh và hạn chế nguy cơ tái phát, người bệnh cần giữ vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ. Kết hợp việc ăn uống lành mạnh, tránh táo bón và tái khám đúng lịch. Đặc biệt, trong những ngày đầu sau phẫu thuật. Người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động mạnh và tránh ngồi lâu một chỗ. Nếu tuân thủ được những điều này, người bệnh sẽ nhanh hồi phục và trở lại cuộc sống bình thường chỉ sau vài ngày điều trị.
Xem thêm bài viết tại: Điều trị trĩ không đau: So sánh giữa phương pháp truyền thống và hiện đại
2. Sau điều trị trĩ bằng laser nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Có lẽ đây là câu hỏi mà bất cứ bệnh nhân nào sau điều trị trĩ cũng đều thắc mắc. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung sau điều trị trĩ bằng laser để nhanh hồi phục:
- Thực phẩm giàu chất xơ: Rau cải, mồng tơi, đu đủ, chuối, khoai lang,… để giúp làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa.
- Uống đủ nước: Mỗi ngày nên uống từ 1,5 – 2 lít nước để duy trì độ ẩm cho đường ruột. Tránh táo bón gây áp lực lên vùng phẫu thuật.
- Thực phẩm giàu đạm lành mạnh: Cá hồi, thịt gà, trứng, đậu phụ,… để giúp tái tạo mô và nhanh phục hồi.
- Sữa chua và thực phẩm lên men: Có công dụng hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột, tăng cường tiêu hóa.
- Ngũ cốc nguyên hạt: Giúp người bệnh no lâu, giàu chất xơ hòa tan, tốt cho hệ tiêu hóa.
Xem thêm bài viết tại: Điều trị bệnh trĩ không đau: Giải pháp hiệu quả tại Hà Thanh Medic
3. Những nhóm thực phẩm nên tránh sau điều trị trĩ bằng laser
Sau khi mổ trĩ bằng laser, ăn uống không đúng cách rất dễ khiến vết thương lâu lành hoặc tái phát trở lại. Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh trong thời gian hồi phục:
- Đồ cay nóng như các món nhiều ớt, tiêu có thể làm vùng hậu môn nóng rát, gây cảm giác khó chịu.
- Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ. Gây khó tiêu, dễ dẫn đến táo bón
- Đồ ăn sẵn, thực phẩm đóng hộp. Nhất là những loại nhiều muối và chất bảo quản, không hề tốt cho hệ tiêu hóa.
- Nước ngọt, bia rượu, cà phê. Vì những loại nước này có thể làm cơ thể mất nước, khiến phân cứng hơn.
- Tinh bột tinh chế như gạo trắng, mì tôm, bánh mì trắng ít chất xơ rất dễ gây táo bón.
Thời gian đầu sau khi điều trị, người bệnh nên ăn thanh đạm. Uống nhiều nước và tránh xa các thực phẩm kể trên để cơ thể phục hồi nhanh hơn nhé!
4. Thực đơn cho người lớn tuổi khác gì so với người trẻ?
Khác với người trẻ, hệ tiêu hóa ở người lớn tuổi thường yếu hơn. Nên không thể ăn uống thoải mái như trước. Người lớn tuổi sau điều trị trĩ bằng laser cần ăn uống cẩn thận hơn, để dễ tiêu hóa và mau hồi phục. Dưới đây là những lưu ý về thực đơn mà người bệnh nên nhớ:
- Nên ăn nhiều rau củ luộc dễ tiêu, cháo, súp. Hoặc các món mềm, dễ nhai, giúp tránh táo bón và giảm áp lực khi đi vệ sinh.
- Nên chia thành nhiều bữa nhỏ, thay vì 3 bữa chính. Tốt nhất là chia thành 4-5 bữa nhẹ trong ngày để bụng không bị đầy, khó chịu.
- Nên hạn chế đồ mặn, chiên rán vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu và ảnh hưởng đến huyết áp.
- Dù ít cảm thấy khát nước, nhưng người lớn tuổi vẫn nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày và tốt nhất là nước ấm.
- Nên ăn cá, trứng, đậu phụ thay vì các loại thịt nhiều mỡ hoặc đồ ăn dai, khó nhai, khó tiêu.
5. Gợi ý thực đơn cho người vừa điều trị trĩ
Sau khi điều trị trĩ bằng laser, người bệnh nên xây dựng một chế độ ăn uống nhẹ nhàng. Bổ sung nhiều chất xơ và ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa để giúp vết thương mau lành. Dưới đây là gợi ý thực đơn 1 ngày bạn có thể tham khảo:
- Bữa sáng: Ăn cháo yến mạch nấu cùng bí đỏ hoặc khoai lang. Kèm 1 ly nước ấm pha mật ong để giúp làm dịu đường ruột.
- Bữa phụ: Ăn các loại trái cây mềm, dễ tiêu như chuối chín, đu đủ hoặc thanh long.
- Bữa trưa: Nên dùng cơm trắng hoặc gạo lứt. Ăn kèm với cá hấp hoặc thịt luộc và một bát canh rau mồng tơi nấu tôm. Hạn chế ăn các món chiên, rán để tránh gây khó tiêu làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Bữa xế chiều: Ăn sữa hạt hoặc sữa chua không đường để bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa.
- Bữa tối: Ăn súp rau củ hoặc cháo đậu xanh. Bữa tối người bệnh nên ăn nhẹ để tránh bị đầy bụng.
Trĩ sẽ không hề đáng sợ nếu bạn biết cách chăm sóc cơ thể đúng cách sau điều trị. Hy vọng những gợi ý trên sẽ giúp bạn dễ dàng xây dựng được thực đơn phù hợp cho mình hoặc người thân sau khi điều trị trĩ bằng laser. Hà Thành Medic chúc bạn sớm hồi phục và không còn khó chịu bởi căn bệnh phiền toái này nữa nhé!
